この頃、朝の鬱が酷い。。。
こんにちは。
ひょだいの通り、この頃、朝の鬱が酷いのですよ。
もう、朝起きて、しばらくすると、頭の中がぐるんぐるん、マイナス思考等が回って、何も出来ないのです。
朝から午前中は、寝ていることが多いです。
昼から夜にかけては楽になるのですが、、、
これ、典型的なうつ病、ですよね。。。
困った、コロナ後遺症も相まって、酷くなっているのかなぁ。。。
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しんしん
早く再復帰するために日々頑張っておりますヽ(´ー`)ノ
こんにちは。
もう、朝起きて、しばらくすると、頭の中がぐるんぐるん、マイナス思考等が回って、何も出来ないのです。
朝から午前中は、寝ていることが多いです。
昼から夜にかけては楽になるのですが、、、
これ、典型的なうつ病、ですよね。。。
困った、コロナ後遺症も相まって、酷くなっているのかなぁ。。。
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